Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle

Скачать Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle Автор:

Shoji Nishio


Год издания: 2004
Страниц: 209
Язык: английский
Книга "Айкидо - Юрусу Будо", которая написана мастером боевых искусств легендарным Сёдзи Нисио, прямым учеником Морихея Уэсиба, предлагает всесторонний взгляд на Нисио Айкидо и охватывает ключевые принципы его искусства посредством презентации гяку ханми, ай ханми катате дори, содедори, ката дори менучи, шомен учи и ёкомен учи. Представлены как версии с пустыми руками, так и методы с использованием меча и посоха.
Подробнее

Self-Defence by Judo

Скачать Self-Defence by Judo Автор:

M.G. Harvey


Год издания: 1959
Страниц: 149
Язык: английский
Цель этой книги - представить руководство по самообороне, киме ваза, для практикующего дзюдоиста и тиро. До сих пор немногие книги по самообороне представили эту тему как неотъемлемую часть дзюдо. Эта книга основана на киме-но-ката из кодокан и специализированной киме ваза полицейского додзё маруночи в Токио.
Подробнее

Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja

Скачать Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja Автор:

Simon Yeo


Год издания: 2008
Страниц: 112
Язык: английский
В этой книге раскрыты все аспекты искусства ниндзюцу, раскрываются секреты того, как развивать силу посредством движений тела и как эффективно выводить из равновесия противника. Широкое введение рассматривает историю ниндзюцу, а также умственное и физическое мироощущение. Благодаря дополнительным предметам, таким как советы по тренировкам и акупунктурным точкам, это важное руководство будет способствовать гармонии между умом и телом читателя - баланс, который редко рассматривается с точки зрения боевых искусств возрастом в 1000 лет.
Подробнее

How To Fight Tough

Скачать How To Fight Tough Автор:

Jack Dempsey


Год издания: 2002
Страниц: 128
Язык: английский
Эта книга с уважением посвящена американским юношам повсюду - молодым людям, которые сражаются в каждой ветви военных сил страны, чтобы сохранить институты свободы против натиска стран «оси». Сегодня в мире, сражающемся с войной до смерти, «Жесткий бой» должен быть вероучением каждого хорошего солдата. В надежде помочь каждому отдельному американскому бойцу в форме достичь такого физического состояния, эта книга была написана с согласия и одобрения береговой охраны Соединенных Штатов.
Подробнее

Bruce Tegner's Complete Book of Karate. Second Revised Edition

Скачать Bruce Tegner's Complete Book of Karate. Second Revised Edition Автор:

Bruce Tegner


Год издания: 1970
Страниц: 255
Язык: английский
Каратэ - это не одно умение, а два. Каратэ для самообороны - это не то же самое, что карате для спорта. Хотя оба вида каратэ используют методы, которые схожи, конкретные методы, методы обучения и цели учеников отчетливо различаются. Начнем с того, что уровень владения, достаточный для самозащиты, - это не тот уровень квалификации, который требуется для спортивного каратэ. Любой человек может научиться и использовать удары руками и ногами, которые являются практичными и эффективными на улице.
Подробнее

Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks

Скачать Championship Judo: Tai-Otoshi and O-Uchi-Gari Attacks Автор:

T.P. Leggett, Kisaburo Watanabe


Год издания: 1994
Страниц: 64
Язык: английский
Это замечательная книга для такого довольно маленького размера! Однако эта книга заполнила 64 страницы намного качественнее, чем другие книги, в которых количество страниц в два раза больше. Покрывая только Тай-Отоши и О-учи-гари, книга переходит к деталям, требующим нескольких повторных чтений. Просто это детали, которые смогут дать советы даже черным поясам со стажем. С большим количеством черно-белых фотографий, это просто одна из самых ценных книг о дзюдо.
Подробнее

The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam

Скачать The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam Автор:

Park Bok Nam, Dan Miller


Год издания: 1993
Страниц: 218
Язык: английский
Багуачжан - это одно из ведущих внутренних боевых искусств Китая, основанное на символе багуа или восьми триграмм. В этой книге всемирно известный мастер багуа Парк Бок Нам подробно описывает различные составляющие базового обучения багуачжан, как его учил легендарный мастер Лу Шуй-Тянь. Благодаря углубленному рассмотрению и подробным фотографиям, эта книга представляет упражнения, которые помогут каждому любителю боевых искусств улучшить работу ног, гибкость тела, внутреннюю циркуляцию энергии и внутреннюю ударную силу.
Подробнее

The Complete Book of Yiquan

Скачать The Complete Book of Yiquan Автор:

C.S. Tang


Год издания: 2015
Страниц: 416
Язык: английский
С подробными фотографиями и четкими инструкциями для практики, это первая книга, в которой подробно рассматриваются история, развитие и методы обучения этого редко преподаваемого эзотерического внутреннего боевого искусства. Обманчиво простые позы и движения Ицюань очень эффективны для достижения результатов как для здоровья, так и для борьбы, что делает его очень привлекательным для любителей боевых искусств. Мастер Тан здесь раскрывает секреты Ицюань, все еще окруженного тайной.
Подробнее

Super Karate: Made Easy

Скачать Super Karate: Made Easy Автор:

Moja Rone


Год издания: 1968
Страниц: 191
Язык: английский
Полностью иллюстрированная книга для самообучения. Иллюстрации Мэдлин Р. Соррентино. Это самая продаваемая книга о сенсационной системе самозащиты, которая теперь распространяется по всему миру. Более 200 изображений научат вас отгонять любого атакующего, независимо от того, насколько он велик или силен.
Подробнее

Brazilian Jiu-Jitsu: The Master Text

Скачать Brazilian Jiu-Jitsu: The Master Text Автор:

Gene Simco


Год издания: 2001
Страниц: 336
Язык: английский
«Бразильское джиу-джитсу» Гене Симко - самая большая и самая полная книга об этом предмете, из когда-либо написанных. Эта книга раскрывает бразильское джиу-джитсу благодаря четким фотографиям и пошаговым инструкциям, которым легко следовать. Тысячи подробных техник разбиты на три области практики: спорт, грепплинг и валетудо. Эта книга, удостоенная наград, обязательно должна быть у любого ученика боевых искусств.
Подробнее