Скачать Дао медитации. Путь к просветвлению

Эта книга посвящена даосской медитации, цигун и "внутренней алхимии". Автор от основ китайской метафизики и минитрактата о четвертом измерении переходит к стихам даосских поэтов и чань-будистским притчам; от общей теории медитации - к примерам из жизни. Обсуждая древнекитайскую систему оздоровления тела, Мастер Чжоу к каждой ступени приводит подробно расписанные упражнения, что делает книгу не только увлекательной, но и в высшей степени полезной.
Вместе с другими работами Чжоу Цзунхуа - "Дао тайцзи-цюаня" и "Дао И-Цзина" - эта книга входит в трилогию, охватывающую различные стороны современного практического даосизма.